Tilbagevenden til arbejde efter sygemelding

Tilbage til arbejdet: En bæredygtig sygemelding

For mange mennesker kan det være nødvendigt at overveje en hel eller delvis sygemelding i en periode, hvor fx stress, angst, sygdom eller kriser rammer. Det kan være forbundet med stor usikkerhed for den enkelte at træffe beslutning om:

  • Hvornår en sygemelding er relevant?
  • Er der brug for en fuld eller en delvis sygemelding?
  • Hvor længe skal sygemeldingen vare?
  • Hvad gør jeg bedst under min sygemelding?
  • Hvordan vender jeg godt tilbage efter en sygemelding?

Jeg har i løbet af min mangeårige erfaring mødt mange mennesker med spørgsmål som ovenstående, og jeg har indgående kendskab til de typiske reaktioner i form af overvældelse, tvivl og usikkerhed, der kan opstå. Det kan være af stor betydning at tale med nogen om de spørgsmål, som opstår i processen, ligesom det er vigtigt, at beslutninger træffes på et godt og kvalificeret grundlag.

Jeg har solid viden om, hvad der skal til for at sikre tilknytning til arbejdet, og hvilke faktorer der har betydning for en god og bæredygtig tilbagevenden til arbejdet. Jeg kan derfor hjælpe dig med at klæde dig godt på til dialogen med din ledelse og støtte dig undervejs i din proces.

Rikke Plougsbæk
Cand.psych.aut.

Jeg kan hjælpe dig med konkrete redskaber til at genvinde fokus og overskud i hverdagen. Sammen undersøger vi strategier, som kan understøtte bedre trivsel og balance, nu og på sigt.

Book en tid